2009年07月11日

アトミ合宿@

確固たる意思で挑みました。
ガッチリ距離走するぞ、と。
時間いっぱい、しっかり走ろう。
せっかくお金を払って参加するのだから、
甘えずダラけず、ガッチリ走ろう。
これを越えてこその記録なのだから。
ふじもっちが自宅前でピックアップしてくれた。
7:20に出発、アトミ合宿へGO!

目指すは長野の菅平高原
途中のSAでは申し合わせたように大勢の仲間と遭遇!
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宿についたらさっそく移動
周回4kmのアップダウンのある野口みずきクロカン・コース
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1km・2km・4kmのコースがあるため注意が必要
高原のため涼しくて最高のトレーニング・コンディション
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最初は揃って走り、コースを把握
いやアップダウンありまくり!結構キツいぞコレ・・・
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それでも途中の景色は最高!キロ表示もバッチリ(死語)
JOもエイドで声援を送ってくれましたわーい(嬉しい顔)カラオケ
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走り始める前から、決めていた。
タイムリミットは17時まで。
何周できるかわからないけれど、
しっかり時間まで走りきる、と。
キツかった・・・
最高にキツかったです。
1400m手前と2200m手前の坂は本当にキツかった。
最初は22分前後で周回を重ねるも、
5周目以降からは25分ペースに落ちる。
それでも何とかそのペースをキープ、
もぉボロボロ。
9周目、時間的にこれがラスト。
気合いで走破、時刻は16:58とギリだった。

本当にボロボロ、どんどん落ちていくペースを必死につなぐ。
ワークアウト終了後、気分不良に陥る。
宿に戻って何とかお風呂へ、
皆が熱がる浴槽の中で僕は、ナゼか鳥肌が立っていた。

低血糖だった。

体温が下がっていくのを感じる。
すぐにペットボトル2本分のスポーツドリンクを摂取。
たちどころに気分不良が立ち直った!

いや〜絞りましたよ・・・復活後、食事の時間まで乾杯☆
そして18:30からディナータイム・スタートッ!!
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飢えた野獣と化した僕は最高に至福の時間を堪能レストランるんるん
もちろんビールで乾杯〜ビール
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その後は恒例の宴会部屋にて打ち上げ♪
関田さん渾身の作、名物「梅酒」をいただきました!
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さっそく大宴会が始まる
関田さんのハーモニカも今年はキーボードと共演ぴかぴか(新しい)
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アトミ合宿初参加のラン吉メンバー
どんどん暴走、もう止まらない・・・
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自己紹介タイムで天白川RCの方々と親善が深まった
初参加メンバーの自己紹介をイジりまわす野次馬たち
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途中からナゼか逆立ち合戦が・・・?
そして逆立ちしながらの自己紹介へと変わってゆく
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3次会の部屋飲みで今度はスネ毛を競い合う
こうして長い長い夜は更けていったのでした・・・
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その後はドロのように寝ました。
最高の充実感に包まれて・・・


本日の走行距離:36km
今月の走行距離:154km
posted by ロボ at 23:55| 東京 晴れ| Comment(0) | TrackBack(0) | アトミ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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